पुरुष स्वास्थ्य पर गोपनीय सलाह

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पुरुषों में अवसाद, चिंता और तनाव जैसी मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं आम हैं, लेकिन अक्सर इन पर चर्चा नहीं होती। कॉन्टिनेंटल हॉस्पिटल्स के अनुसार, भावनात्मक भलाई के लिए लक्षणों को पहचानना और सहायता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है。 समाज में पुरुषों पर भावनाओं को दबाने का दबाव होता है, जिससे वे सहायता लेने से कतराते हैं। हालांकि, मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं उपचार योग्य हैं, और समय पर सहायता लेना जीवन रक्षक हो सकता है。